叶氧:减肥的对手不是别人,是你自己!

栏目:微商资讯时间:2019-01-02 18:30
 一位复瘦群友说了个自己的蠢事。

 

她说:最近露肉的季节,有人安利我跳操,别人跳一个月瘦10斤。那我就试试呗。好了,我就跳了八分钟,扭到腰了。已经一周不能运动了。我以后再也不走“捷径”。

 

她原来跳了大半年广播体操,一点事都没有。结果,跳这个所谓的“定制操”,就中招了。说是定制,也没错,就是专门定制来坑她的吧。

 

不准笑!噗嗤~!

 

叶氧减肥的对手不是别人,是你自己

 

 

不过,这种事其实很常见。每个走上错误减肥道路的人,身边都有一些“瘦身成功”、“减肥10斤”、“变身辣妈”的别人。这些“别人”,推荐跳操、吃减肥饼干、报健身房等等。虽然建议基本上都不靠谱,但是,坑挖得多了,总有人掉进去。

 

叶氧减肥的对手不是别人,是你自己

 

 

表面上,受害者是由于头脑不清醒、一时糊涂。实际上,她们是被“别人的成就”激发了竞争意识。而女士们竞争的领域,大部分都集中在体重、身材、相貌等领域。所以,丝毫不必奇怪,她们会花费过多的精力、时间、金钱等等在这上面。

 

单单就体重而言,减肥的男人们并不热衷于和别人比较自己又掉了多少斤,通常都是和自己比而已。而女士们,她们不仅天天和自己比,更关心的目标,可能是比别人要瘦得更快一点。即使她已经瘦5斤非常棒了,听到“别人”瘦了5.5斤,也会感觉有点失落。

 

以我对女性的认识和理解,比较恐怕是她们的第二天性,当然这并不是一个负面的评价。天然地(或许是社会有意造成的结果),女性远比男性更在乎“别人”对自己的看法。如果“别人”的看法令她满意,那么她的日子会很快乐;相反,“别人”的看法会让她寝食难安。

 

女性减肥者们,无时不刻都在受到这样的折磨。她们会把“别人”的进步,等同成自己的落后。所以,不知不觉很容易地就焦急起来了,然后病急乱投医了。于是,就有了最开始的那种蠢事。

 

叶氧减肥的对手不是别人,是你自己

然而,这还是相对正常的竞争意识。最近,我在看束腰方面的历史文献,发现维多利亚时代的女性为了“蜂腰”,居然不顾身体健康、甚至生命安全地束腰!

 

今天我们普遍认为,小蛮腰的尺寸是22英寸。但,那个时代18英寸的细腰还不算细,16英寸也不够,大部分女性追求的是14英寸、13英寸,甚至11英寸。为了胜过其它女性,有些人真是不要命了。

 

比如,一个12岁的女孩,因为她的同学腰围只有13英寸。所以,她让仆人束成了11.5英寸,这可吓坏了她的母亲。虽然不允许她再这么胡闹了,那天她母亲还是允许她去同学面前炫耀一番。

 

回到现在这个年代,很多女性,特别是涉世未深的女孩,依然痴迷于“争风吃醋”,想方设法地要在身材、相貌和体重上,胜过她们身边的人,乃至遥远的陌生人。可以说,大部分因减肥而导致的悲剧,基本都与此脱不开干系。

 

我们理应追求更好的自己,但这个追求和别人无关,也和想象无关。只有实事求是,我们才能做出最适合自己的选择,才能顺利地实现自己的目标。

 

减肥的对手不是别人,是自己。

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